Plateaux route

Comment choisir ses plateaux de vélo route

Changer de plateaux modifie le comportement du vélo sans toucher au reste de la transmission. Shimano, Stronglight, Rotor et SRAM couvrent le double plateau comme le mono, en rond et en ovale.

Quel entraxe pour mon pédalier ?

• L'entraxe (BCD) est la distance entre les trous de fixation : 110 mm sur la majorité des pédaliers compacts actuels, 130 mm sur les anciens standards.
• Les pédaliers récents Shimano et SRAM utilisent des fixations à 4 branches asymétriques, propres à chaque marque.
• Mesurez ou relevez la référence de votre pédalier avant de commander : c'est lui qui impose le plateau, pas l'inverse.

Quelle denture selon mon terrain ?

• 50/34 (compact) : le plus polyvalent, à l'aise en montagne.
• 52/36 (semi-compact) : compromis vitesse et relance, le plus répandu aujourd'hui.
• 53/39 et au-delà : réservé au plat et aux grands braquets.
• En mono-plateau, comptez 38 à 46 dents selon votre cassette et votre terrain.

Intérieur, extérieur, rond ou ovale ?

• Sur un double, les plateaux intérieur et extérieur ne sont pas interchangeables : vérifiez la position avant de commander.
• Les dentures sont profilées pour un nombre de vitesses donné : respectez celui de votre transmission.
• Les plateaux ovales (Rotor Q-Rings, O-Symetric) lissent le point mort du coup de pédale ; l'intérêt reste individuel.

Pour aller plus loin : Comment choisir ses plateaux de vélo de route

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